2006年03月25日

美味しい干し芋

美しくなるためには身体の中から綺麗にならないといけない。
デトックスとか流行っていますが
なるべく自然のものを食べて内側から綺麗になろうと心がけています。
そこで私が食べているものの一つに干し芋があります。
干し芋にはビタミンCと食物繊維がたっぷり。
それにカリウムも含まれているので
ムクミの元となる水分を出してくれます。
便秘は綺麗になるためには何とかしないといけないので
私は干し芋を食べてお通じをよくしてくれます。
身体の要らない老廃物を一緒に出してくれますよ。
母の日ギフト1干し焼き芋<5袋>角・平指定不可
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posted by がくめぐ at 23:12| Comment(0) | TrackBack(0) | ドライフード | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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